ÚVOD     AKTUALITY     ROZVRH  HODIN     CENÍK     FOTO     VIDEO     PARTNEŘI     KONTAKT
FITNESS
SOLÁRIUM
BOX
MUAY THAI
TRX - TRÉNINK
KRUHOVÝ TRÉNINK
CVIČENÍ SENIOŘI
KOSMETIKA
MASÁŽE
Fitness TRENÉŘI Rozvrh 0 0 Ceník Závodníci Foto

Naše fitness Vám nabízí i možnost tréninku pod vedením profesionálních trenérů fitness. Pro zájemce jsou zde k dispozici zkušení trenéři s několikaletou praxí.

Začátečníkům, kteří nikdy ve fitness necvičili, těm přímo doporučujeme, aby začali cvičit pod vedením trenéra.

Trenér Vám během 3 až 4 tréninků ,,představí" veškeré stroje a pomůcky, které naše fitness na cvičení nabízí. Trenér Vás naučí cvičit na jednotlivých strojích, poradí Vám na které partie těla se jaký stroj používá. Trenér Vám sestaví tréninkový plán, popřípadě jídelníček.

Trenér by Vás měl naučit nejen správně cvičit, ale i správně dýchat při cvičení . Naučit Vás, proč je důležité po cvičení protahovat svaly, proč je důležité dodržovat pitný režim při tréninku...atd.

Cvičení ve fitness je snadné, ale je nutné se ho nejdříve naučit, aby nedošlo k případným úrazům.

Trenéři jsou samozřejmě k dispozici všem návštěvníkům fitness, nejen začátečníkům!

Pokud jste se rozhodli pro cvičení pod odborným dohledem trenéra, my Vám tuto možnost nabízíme.

Osobní trénink objednávejte na výše uvedených tel.kontaktech, přímo s trenérem.

4.gif, 1,5kB3.gif, 1,5kB
0.gif, 49B
rap.jpg, 100kB
Marek Baptista

tel.: +420 602 847 207
Instruktora TRX a trenér fitness.

     
4.gif, 1,5kB
4.gif, 1,5kB3.gif, 1,5kB
0.gif, 49B
rap.jpg, 100kB
Petra Hanzová

tel.: +420 603 891 806
4.gif, 1,5kB
4.gif, 1,5kB3.gif, 1,5kB
0.gif, 49B

Tomáš Koutník
Osobní fitness trenér

- Mistr Čech v kulturistice mužů a juniorů 2016
- osobní tréninkové lekce, konzultace, tréninkové a stravovací plány

mobil +420 736 741 920
4.gif, 1,5kB
4.gif, 1,5kB3.gif, 1,5kB
© 2006 - 2016  FITNESS R.A.P. FACTORY    |   Webmaster: Jukl Jan